Last hebben van opgeblazen gevoel

Opgeblazen gevoel: Oorzaken en symptomen

Wat is een opgeblazen gevoel?
Wat zijn de symptomen bij een opgeblazen gevoel?
Wat veroorzaakt een opgeblazen gevoel?

Wat is een opgeblazen gevoel?

Koolzuurhoudende dranken veroorzaken een opgeblazen gevoel

 

Een opgeblazen gevoel komt vaak voor en kan ongemakken rond de maag veroorzaken.

 

Wat zijn de symptomen bij een opgeblazen gevoel?

De meest voorkomende symptomen van een opgeblazen gevoel zijn:

  • Een drukkend of gespannen gevoel in je buik: "Een opgeblazen gevoel"
  • Boeren laten
  • Buikkrampen
  • Misselijkheid
  • Pijn wanneer je voorover buigt, ligt of tijdens het sporten

Mijke, 47 jaar: "Op een slechte dag krijg ik mijn broek met moeite dicht."

Wat veroorzaakt een opgeblazen gevoel?

Een opgeblazen gevoel in de maag kan veroorzaakt worden door een teveel aan zuur in de maag.
Maagzuur is nodig om voedsel te verteren en bacteriën te doden. Deze sappen zijn zo zuur dat het de maagwand kan aantasten. Daarom hebben we een beschermende laag die we maagslijmvlies noemen. Dit slijmvlies zorgt ervoor dat je maagwand beschermd is tegen het maagzuur.

Soms wordt er teveel maagzuur gemaakt. Dit maagzuur kan irritaties aan het slijmvlies aan de binnenkant van de maag geven. Dit geeft je een vervelend brandend gevoel in de maag.

Niet iedereen reageert hetzelfde op het voedsel of drinken, dat ze consumeren. Dit zijn de meest voorkomende oorzaken:

Koolvariëteiten, zoals spruitjes, kunnen symptomen van maagzuur veroorzaken
  • Koolzuurhoudende dranken
  • Fruit, dus ook opletten met vruchtensap
  • Vettig eten
  • Koffie en andere drankjes die cafeïne bevatten
  • Chocolade
  • Alcohol